Сергей Герасько
гештальт-психотерапевт
семейный психотерапевт
Какой я психотерапевт
Я — психотерапевт.
А это значит, что я не буду вас "чинить", давать быстрые советы, а также не возьму на себя ответственность за ваши решения.
Но я буду с вами, когда вам захочется отвернуться — от себя, от других, от боли, от принятия решений.
Я точно не испугаюсь ваших чувств. Я буду тем, кто слышит не только ваши слова, но и тишину между ними. Помогу увидеть то, что раньше ускользало. Почувствовать, где вы застряли — и найти, как можно двигаться иначе.
Психотерапия — это процесс, где вы меняетесь не потому, что кто-то вас убедил, а потому, что вы прожили себя по-новому. Для такого проживания нужна среда: надёжная, предсказуемая, устойчивая.
Моя задача — создавать для вас это пространство. Шаг за шагом, с вниманием к тому, что вам по силам. С уважением к тому, как именно вы готовы меняться.
Не толкая, но поддерживая.
Не уводя от боли, а помогая её проживать.
Мне важно не чтобы вы "хорошо говорили", а чтобы вы были собой — даже если пока не знаете, как это.
Мы будем работать в тех рамках и по тем правилам, о которых договоримся заранее.
Не потому, что "так надо", а потому, что только в устойчивом контейнере возможна работа с глубиной.
Регулярность наших встреч — не формальность, а основа.
Ритм встреч даёт ощущение надёжности, на которое можно опереться в самые нестабильные периоды.
Я жду вас!
Мы найдём ваш ритм, вашу глубину, и тот способ быть, который станет вам ближе.
Примеры запросов
Личное
• Тревога, страхи, постоянное напряжение
• Навязчивые мысли, импульсивность, раздражительность
• Неуверенность, внутренний критик, застревание в мыслях
• Страх ошибки, трудности выбора
• Чувство, что "жизнь проходит мимо"
• Потеря интереса к жизни, хроническая усталость
• Резкие перепады настроения, ощущение пустоты
• Трудности в общении, ощущение "я не как все"
• Отстранённость, страх близости, социофобия
Отношения
• Сложные, нестабильные отношения с партнёром
• Эмоциональная зависимость, недоверие
• Одиночество
• Страх быть брошенным, болезненные расставания
• Развод, невозможность "отпустить", утрата близкого
Тело и психика
• Расстройства пищевого поведения ( РПП ...)
• Переживания, связанные с едой, телом, самооценкой
• Телесные симптомы без медицинской причины
Обо мне
• Гештальт-психотерапевт, семейный психотерапевт, магистр психологии (диплом с отличием) Дипломы• В настоящее время повышаю квалификацию - учусь на супервизора и ведущего групп
• Помогу в разрешении внутренних конфликтов, восстановлении эмоциональной стабильности, улучшении отношений, преодолении личностных кризисов
• Работаю с любыми семейными запросами — Вы можете прийти индивидуально или семейной парой
• Опыт работы с клиентами, страдающими расстройствами пищевого поведения, прошёл профильную специализацию в области РПП
Образование
• Психотерапевтическое образование: Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования (МИГТиК)
• Академическое психологическое образование: Институт психологии им. Л.С.Выготского Российского государственного гуманитарного университета (РГГУ, магистр: психология консультирования)
3 000 ₽
(55 минут)
3 700 ₽
(55 минут, Москва)
(1 час 30 мин.)
Онлайн - 4 500 ₽
Очно - 6 500 ₽
Первая встреча
• Первая встреча: Чтобы понять, смогу ли я работать с Вашим запросом и подхожу ли я Вам как терапевт - первая встреча будет диагностической. Она занимает 1 час 20 минут по той же стоимости (далее все встречи - 55 минут). На этой встрече мы просто беседуем: Вы рассказываете, а я задаю вопросы. Вы тоже можете задать все вопросы, которые Вас интересуют. Также я расскажу про правила терапии. В конце этой диагностической сессии мы должны определиться, работаем ли мы дальше, и какова приблизительная продолжительность нашей дальнейшей работы.
• После каждой встречи я выписываю Вам чек, поскольку работаю официально. Встреча назначается после 100% оплаты по реквизитам, которые я сообщу отдельно. Оплата производится не позднее 24 часов до консультации. Фактом оплаты сессии не позднее указанного срока Вы подтверждаете своё намерение Вашего в ней участия.
• В индивидуальной работе с клиентами я приверженец гештальт-подхода. Здесь моя работа строится как психотерапия, а не как серия разовых консультаций. Если Вы хотите именно консультацию - это также возможно, но это другой формат, условия которого мы обсуждаем отдельно.
• В работе с семьями я использую интегративный системный подход, предусматривающий расширенный спектр различных методик семейной терапии, применяемых с учётом индивидуальных особенностей каждой пары.
Правила оплаты и переноса сессий
• Оплата встречи в размере 100% производится не позднее 24 часов до назначенного времени её проведения (лишь фактом оплаты сессии не позднее указанного срока Вы подтверждаете своё намерение Вашего в ней участия). Это правило обеспечивает Вашу ответственность за присутствие в нашей работе, а также - финансовую безопасность и устойчивость моего рабочего расписания. При этом, если Вы оплатили сессию, но передумали и решили не прийти на неё - я буду Вас ждать в кабинете (или онлайн) в оговоренное время - оно посвящено Вам.
• Отмена или перенос ближайшей встречи согласуются не позднее 24 часов до назначенного времени - в этом случае сессия не оплачивается (если менее, чем за 24 часа - оплата пропущенной сессии производится в размере 100%)
Это правило обеспечивает Вашу ответственность за присутствие в нашей работе и исключает возможность Вашего психологического сопротивления к Вашим внутренним изменениям
• Если сессия отменяется менее, чем за 24 часа мной - следующая сессия Вами не оплачивается
• Существует важное правило последней встречи. Клиент в праве в любое время решить завершить терапию, однако, провести завершающую сессию - психологически важно как для клиента, так и для терапевта
Контакты
gestaltsg@yandex.ru
Напишите мне в мессенджер:
Сергей Герасько
гештальт-психотерапевт,
семейный психотерапевт
Какой я психотерапевт
А это значит, что я не буду вас "чинить", давать быстрые советы, а также не возьму на себя ответственность за ваши решения.
Но я буду с вами, когда вам захочется отвернуться — от себя, от других, от боли, от принятия решений.
Я точно не испугаюсь ваших чувств. Я буду тем, кто слышит не только ваши слова, но и тишину между ними. Помогу увидеть то, что раньше ускользало. Почувствовать, где вы застряли — и найти, как можно двигаться иначе.
Психотерапия — это процесс, где вы меняетесь не потому, что кто-то вас убедил, а потому, что вы прожили себя по-новому. Для такого проживания нужна среда: надёжная, предсказуемая, устойчивая.
Моя задача — создавать для вас это пространство. Шаг за шагом, с вниманием к тому, что вам по силам.
С уважением к тому, как именно вы готовы меняться.
Не толкая, но поддерживая. Не уводя от боли, а помогая её проживать.
Вы можете прийти на консультацию в растерянности, злости или без слов — и это тоже часть процесса.
Мне важно не чтобы вы "хорошо говорили", а чтобы вы были собой — даже если пока не знаете, как это.
Мы будем работать в тех рамках и по тем правилам, о которых договоримся заранее.
Не потому, что "так надо", а потому, что только в устойчивом контейнере возможна работа с глубиной.
Регулярность наших встреч — не формальность, а основа.
Ритм встреч даёт ощущение надёжности, на которое можно опереться в самые нестабильные периоды.
Я жду вас!
Мы найдём ваш ритм, вашу глубину, и тот способ быть, который станет вам ближе.
Примеры запросов
• Тревога, страхи, постоянное напряжение
• Навязчивые мысли, импульсивность, раздражительность
• Неуверенность, внутренний критик, застревание в мыслях
• Страх ошибки, трудности выбора
• Чувство, что "жизнь проходит мимо"
• Потеря интереса к жизни, хроническая усталость
• Резкие перепады настроения, ощущение пустоты
• Трудности в общении, ощущение "я не как все"
• Отстранённость, страх близости, социофобия
• Сложные, нестабильные отношения с партнёром
• Эмоциональная зависимость, недоверие
• Одиночество
• Страх быть брошенным, болезненные расставания
• Развод, невозможность "отпустить", утрата близкого
Тело и психика
• Расстройства пищевого поведения ( РПП ...)
• Переживания, связанные с едой, телом, самооценкой
• Телесные симптомы без медицинской причины
Ещё обо мне
• В настоящее время повышаю квалификацию - учусь на супервизора и ведущего групп
• Помогу в разрешении внутренних конфликтов, восстановлении эмоциональной стабильности, улучшении отношений, преодолении личностных кризисов
• Работаю с любыми семейными запросами — Вы можете прийти индивидуально или семейной парой
• Опыт работы с клиентами, страдающими расстройствами пищевого поведения, прошёл профильную специализацию в области РПП
Образование
• Психотерапевтическое образование: Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования (МИГТиК)
• Академическое психологическое образование: Институт психологии им. Л.С.Выготского Российского государственного гуманитарного университета (РГГУ, магистр: психология консультирования)
3 000 ₽
(55 минут)
3 700 ₽
(55 минут, Москва)
(1 час 30 мин.)
Онлайн - 4 500 ₽
Очно - 6 500 ₽
Первая встреча
• Первая встреча
Чтобы понять, смогу ли я работать с Вашим запросом и подхожу ли я Вам как терапевт - первая встреча будет диагностической. Она занимает 1 час 20 минут по той же стоимости (далее все встречи - 55 минут). На этой встрече мы просто беседуем: Вы рассказываете, а я задаю вопросы. Вы тоже можете задать все вопросы, которые Вас интересуют. Также я расскажу про правила терапии. В конце этой диагностической сессии мы должны определиться,
• После каждой встречи я выписываю Вам чек, поскольку работаю официально. Встреча назначается после 100% оплаты по реквизитам, которые я сообщу отдельно. Оплата производится не позднее 24 часов до консультации. Фактом оплаты сессии не позднее указанного срока Вы подтверждаете своё намерение Вашего в ней участия
• В индивидуальной работе с клиентами я приверженец гештальт-подхода. Здесь моя работа строится как психотерапия, а не как серия разовых консультаций. Если Вы хотите именно консультацию - это также возможно, но это другой формат, условия которого мы обсуждаем отдельно
• В работе с семьями я использую интегративный системный подход, предусматривающий расширенный спектр различных методик семейной терапии, применяемых с учётом индивидуальных особенностей каждой пары
Правила оплаты и переноса сессий
• Оплата встречи в размере 100% производится не позднее 24 часов до назначенного времени её проведения (лишь фактом оплаты сессии не позднее указанного срока Вы подтверждаете своё намерение Вашего в ней участия). Это правило обеспечивает Вашу ответственность за присутствие в нашей работе, а также - финансовую безопасность и устойчивость моего рабочего расписания. При этом, если Вы оплатили сессию, но передумали и решили не прийти на неё - я буду Вас ждать в кабинете (или онлайн) в оговоренное время - оно посвящено Вам.
• Отмена или перенос ближайшей встречи согласуются не позднее 24 часов до назначенного времени - в этом случае сессия не оплачивается (если менее, чем за 24 часа - оплата пропущенной сессии производится в размере 100%)
Это правило обеспечивает Вашу ответственность за присутствие в нашей работе и исключает возможность Вашего психологического сопротивления к Вашим внутренним изменениям
• Если сессия отменяется менее, чем за 24 часа мной - следующая сессия Вами не оплачивается
• Существует важное правило последней встречи. Клиент в праве в любое время решить завершить терапию, однако, провести завершающую сессию - психологически важно как для клиента, так и для терапевта
Контакты
gestaltsg@yandex.ru
Напишите мне в мессенджер:
